山梨 すいみん学校 ふとんの白根

月別アーカイブ: 2015年11月

体温37度って素晴らしい!

低体温はだめ!

就寝前は何をしていますか!?

金縛り。。。怖いですねぇ

早起きは三文の徳!?

良く笑うこと

紫外線対策も忘れずに!

毎日、体重計にのっていますか!?

適度な運動を習慣化する